「ニキビ」の健全化にきくツボ

ちかごろＴＶで「大人ニキビ」というフレーズを耳にしたことはないのですか。
この「大人ニキビ」、ちかごろでも「吹き出物」というフレーズで表現されている方もいらっしゃるように両方とも同じ意味合いを持っているのですね。
ではこの「大人ニキビ」と「ニキビ」の違いは何なのでしょう。
「ニキビ」とはホルモン分泌がエネルギッシュな十代に多くみられ、わりとの皮脂が出ることでアクネ菌とよばれるニキビの元となる菌が発生し、皮膚の炎症がおこることを指します。また油分や糖分の取りすぎに加え、自律神経の乱れによっても炎症がおきるとされているのです。
次に「大人ニキビ」とは言ってもこの「大人ニキビ」も「ニキビ」と同じような要因で発生するものと、もう一つは加齢による新陳代謝の低下に伴い、皮膚のターンオーバーが遅れることにより古い角質が残りやすくなった肌にフラストレーションやＵＶなどのファクターが加わって炎症がおこるものがあるのです広くは、成人を迎えた後にできた炎症を「大人ニキビ」というネーミングで使い分けられている傾向が多数ようとは言ってもこのたびはその「ニキビ」の健全化に効果のあるツボとして「合谷（ごうこく）」と「曲池（きょくち）」をご披露しましょう。
先に、「合谷（ごうこく）」は、手の甲の親指と人差し指の間のくぼみにポジションし、マッサージを行うことにより肌の炎症を鎮めてくれる効き目があるのです
次に「曲池（きょくち）」とよばれるツボとは言ってもこのツボは親指の延長上、ひじを曲げた際にできるしわのくぼみにポジションし、このツボ押しを行うことにより、便秘の克服を促し、取りすぎた必要のない油分や糖分の熱や水分を溜め込こまない為、「ニキビ」が出にくい様子にしてくれるのです。
そのうえ「自律神経の乱れにきくツボ」とマッチさせてマッサージを施したり、規則間違いのない食の暮らしを注意することたりするとより効き目があがるでしょう。