「鼻水」や「鼻づまり」にきくツボ

シーズンの変わり目などで引いてしまった風邪。
風邪にも多種多様な症状があるのとは言っても鼻水や鼻づまりといった症状があってしまうと妙に息苦しかったり、わりと物事を集中して考えることができなかったりと調子の悪い様子が続きますよね。斯くして、鼻水や鼻づまりによっていつもに比べて嗅覚が衰えると、味も感じにくくなりせっかくの食事もたっぷりと楽しめないではないでしょうか。
このたびはそういった調子の悪い鼻水、鼻づまりにきくツボ押しして症状を軽減させましょう。
先に、鼻づまりの症状でお困りの方には鼻が通るツボとして「上星（じょうせい）」と「印堂（いんどう）」をマッサージすることをおすすめします。
「上星（じょうせい）」は顔のセンターと髪の生え際が交差するエリアより指1本分くらい上にポジションするツボで、「印堂（いんどう）」とは眉間の真ん中にポジションしているツボです。また「上星（じょうせい）」は、くしゃみを出にくくする効き目もあるのです
次に鼻づまりなどによって衰える嗅覚には「迎香（げいこう）」のツボをおすすめします。この「迎香（げいこう）」は、小鼻の両横のくぼみにポジションするツボで、このツボ押しを施すことで血の流れを良くし、嗅覚を鋭くしてくれるだけでなく荒れた鼻の粘膜を回復させるサポートをしてくれるのです。またこの「迎香（げいこう）」は、鼻トラブルのマルチのツボとされており、花粉症、又はアレルギー性鼻炎といった鼻のトラブルも軽減してくれる為、何としても覚えてもらいたいツボの一つでもあるのですまた風邪などを引かれたらツボ押しだけでなく、バランスのとれた食事と休息も必要であってしまうということをお忘れなく。